Recettes & Préparations

Préparations Médicinales

Recettes traditionnelles et naturelles

Tisane Relaxante du Soir

Un mélange apaisant de plantes calmantes pour favoriser la détente et préparer un sommeil réparateur. Cette recette ancestrale combine la douceur de la camomille, la sérénité de la lavande et le parfum citronné de la mélisse.

INGRÉDIENTS PRINCIPAUX

Camomille — 1 cuillère à caféLavande — 1 pincéeMélisse — 1 cuillère à caféValériane — 1/2 cuillère à café

Favorise l'endormissement Réduit l'anxiété Apaise le système nerveux

Facile

15 minutes

Thé Digestif Après-Repas

Une préparation aromatique pour faciliter la digestion et soulager les inconforts digestifs après les repas. La menthe, le gingembre et le fenouil forment un trio digestif parfait.

INGRÉDIENTS PRINCIPAUX

Menthe Poivrée — 1 cuillère à caféGingembre — 2 tranchesFenouil — 1 cuillère à caféCitron — quelques gouttes

Facilite la digestion Réduit les ballonnements Soulage les nausées

Facile

20 minutes

Infusion Bouclier Immunitaire

Un puissant mélange immunostimulant pour renforcer les défenses naturelles de l'organisme. Idéal en cure préventive en automne et hiver, ou au premier signe de rhume.

INGRÉDIENTS PRINCIPAUX

Échinacée Pourpre — 1 cuillère à caféSureau Noir — 1 cuillère à soupeThym — 1 cuillère à caféGingembre — 1 cuillère à café+1

Stimule le système immunitaire Prévient les infections Réduit la durée des rhumes

Intermédiaire

4-6 semaines (macération)

Baume Cicatrisant aux Herbes

Un baume naturel polyvalent pour les petites plaies, brûlures légères, irritations et peaux sèches. La combinaison d'achillée, de plantain et de calendula offre une action cicatrisante et anti-inflammatoire remarquable.

INGRÉDIENTS PRINCIPAUX

Achillée Millefeuille — 2 cuillères à soupePlantain — 2 cuillères à soupeLavande — 1 cuillère à soupeHuile d'olive — 100ml+1

Cicatrise les petites plaies Soulage les brûlures légères Hydrate et nourrit la peau