🌿 Plantes de Jardin
Description
La sauge est une plante polyvalente aux propriétés antiseptiques, astringentes et hormonales. Particulièrement efficace pour les sueurs nocturnes de la ménopause.
🩺
Indiqué pour
MénopauseGorgeTranspirationDigestion
Propriétés médicinales
✦ Antiseptique✦ Astringent✦ Hormonal✦ Digestif
Formes d'utilisation
InfusionGargarismeTeinture
🍵
Préparation
Infuser 1-2 cuillères à café de feuilles séchées dans 250ml d'eau chaude.
Dosage recommandé
2-3 tasses par jour
Précautions & Contre-indications
Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. Éviter à fortes doses (thuyone).
⚕️ Ces informations sont à titre éducatif uniquement. Consultez toujours un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales.
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