L'ortie est un superaliment médicinal exceptionnellement riche en minéraux et vitamines. Elle tonifie l'organisme, combat l'anémie et soutient la santé articulaire.
Infuser 2 cuillères à café de feuilles séchées dans 250ml d'eau chaude pendant 10 minutes.
3 tasses par jour
Peut interagir avec les anticoagulants et les diurétiques.
⚕️ Ces informations sont à titre éducatif uniquement. Consultez toujours un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales.
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