🌿 Plantes de Jardin
Description
La menthe poivrée est un remède polyvalent pour les maux de tête, les troubles digestifs et les douleurs musculaires. Son menthol rafraîchissant et analgésique est reconnu mondialement.
🩺
Indiqué pour
DigestionMaux de têteNauséesDouleur musculaire
Propriétés médicinales
✦ Digestif✦ Analgésique✦ Antispasmodique✦ Rafraîchissant
Formes d'utilisation
InfusionHuile essentielleTeinture
🍵
Préparation
Infuser 1-2 cuillères à café de feuilles séchées dans 250ml d'eau chaude pendant 5 minutes.
Dosage recommandé
2-3 tasses par jour
Précautions & Contre-indications
Déconseillé chez les nourrissons. Éviter en cas de reflux gastrique sévère.
⚕️ Ces informations sont à titre éducatif uniquement. Consultez toujours un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales.
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