L'échinacée est le stimulant immunitaire le plus populaire en phytothérapie. Elle renforce les défenses naturelles et réduit la durée des infections respiratoires.
Teinture: 30-40 gouttes 3 fois par jour. Infusion: 1-2 cuillères à café de racine séchée.
Utiliser en cure de 2-3 semaines maximum
Déconseillé en cas de maladies auto-immunes. Ne pas utiliser plus de 8 semaines consécutives.
⚕️ Ces informations sont à titre éducatif uniquement. Consultez toujours un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales.
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