Bourrache

Bourrache

Borago officinalis

🌿 Plantes de Jardin

Description

Plante aux fleurs bleues étoilées, riche en acides gras essentiels. L'huile de bourrache est précieuse pour la peau et les inflammations.

🩺

Indiqué pour

PeauInflammationMénopause

Propriétés médicinales

✦ Anti-inflammatoire✦ Émollient✦ Diurétique

Formes d'utilisation

HuileInfusionCuisine
🍵

Préparation

Infuser les fleurs fraîches ou utiliser l'huile de graines en application topique.

Dosage recommandé

1-2 tasses par jour ou 1-2g d'huile

Précautions & Contre-indications

Contient des alcaloïdes pyrrolizidiniques. Utiliser avec modération.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif uniquement. Consultez toujours un professionnel de santé avant d'utiliser des plantes médicinales.

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